Онлайн Курс Преподавателей Йоги 100 Часов

Ключевые преимущества курса

Формат обучения — Онлайн

Записанные уроки с возможностью обучения в группе или самостоятельного прохождения курса

Комфортный темп обучения

22 учебных дня, рассчитанные на прохождение в течение 2 месяцев

Живые эфиры по выходным

Еженедельные встречи с преподавателем, ответы на вопросы и сопровождение (групповой формат)

Сертификация

Инструктор по йоге, RYT 100 (Онлайн), Йога Альянс США

Обучение с мастером из Индии

Ранджот Сингх Сетхи (Индия), Руководитель Международной школы йоги ShivAnadi Yoga Peeth

Уровень

Начальный и средний

Доступ к материалам

Доступ к видеоматериалам курса открыт на 6 месяцев

Инвестиция в профессию

Самостоятельный формат — 25 000 ₽ Групповой поток — 35 000 ₽

Рассрочка

от 2500 ₽/месяц на 10 месяцев через карту Халва

Начните путь инструктора йоги вместе с ShivAnadi Yoga Peeth Обучение под руководством Ранджота Сингха Сетхи — директора международной школы йоги ShivAnadi Yoga Peeth (Ришикеш, Варкала, Индия)

В рамках курса вас ожидает:

✦22 структурированных учебных дня

✦Техники выполнения более 30 асан

✦10+ техник пранаямы

✦10+ техник медитации

✦Философия йоги

✦Практическая анатомия

✦Методология преподавания

✦Составление комплексов

✦Общий чат (групповой формат)

✦Живые онлайн-сессии вопросов и ответов с преподавателем (групповой формат)

Онлайн-уроки в записи, проходите в удобном для вас темпе

После успешной сдачи экзамена-международный сертификат Yoga Alliance USA.

Скачать программу

Почему онлайн-формат работает

Учитесь у Мастера из Индии

Проходите обучение у носителя традиции прямо из дома. Необязательно ехать в Индию.

Системная профессиональная подготовка

Пошаговая структура обучения от личной практики к уверенному преподаванию

Доступно для любого уровня

Курс подходит как для начинающих, так и для практикующих, желающих углубить знания

Живая обратная связь

Регулярные прямые онлайн-эфиры с сессиями вопросов и ответов и поддержка преподавателя (групповой формат)

Обучение в удобном темпе

Изучайте материалы онлайн из любой точки мира и совмещайте обучение со своим графиком

Международная сертификация

Получите международный сертификат Yoga Alliance USA онлайн — без поездки и обучения за границей

Курс выстроен поэтапно: каждый новый учебный день опирается на предыдущий, постепенно углубляя понимание практики, теории и методологии преподавания.

День 1 - (04:00:23) - Нажмите, чтобы открыть

00 Введение в курс (01:05:07)

1.1 Асана - Практика (01:18:09)

1.2 Асана - Различные асаны для медитации(26:32)

1.3 Асана - Сурья Намаскар- Распространенные ошибки Часть 1 (36:00)

1.4 Асана - Сурья Намаскар- Распространенные ошибки Часть 2 (43:05)

1.5 Асана - Дришти

День 2 - (04:16:57) Нажмите, чтобы открыть

Бесплатный просмотр

1.1 Асана - Практика (Растяжка) (57:21)

1.2 Асана - Отстройка нейтрального положения позвоночника - Часть 1 (29:00)

1.3 Асана - Отстройка нейтрального положения позвоночника - Часть 2 (30:38)

2.1 Пранаяма - Начальные техники дыхания (05:20)

2.2 Пранаяма - Вопросы и ответы (03:03)

2.3 Пранаяма - Парадоксальное дыхание (03:19)

2.4 Пранаяма - Работа диафрагмы (04:55)

2.5 Пранаяма - Практика с сендбэгом (28:18)

2.6 Пранаяма - Вопросы и ответы (15:42)

3.1 Философия- Что такое Йога? Высший смысл (09:57)

3.2 Философия- Что такое Йога? Классический Смысл (08:39)

3.3 Философия- Что такое Йога? Современное Значение (21:50)

День 3 - (05:16:19) Нажмите, чтобы открыть

1.1 Асана - Практика (Виньяса) (01:26:50)

2.1 Пранаяма - Что такое Уджай Пранаяма (19:33)

2.2 Пранаяма - Преимущества и противопоказания (03:48)

2.3 Пранаяма - Уджай во время практики асан (04:15)

2.4 Пранаяма - Почему уджай сначала практикуется на выдохе (02:56)

2.5 Пранаяма - Правила правильного дыхания (05:52)

3.1 Преимущества практики йоги - Внутреннее тело (17:02)

3.2 Преимущества практики йоги- Внешнее тело (25:40)

3.3 Преимущества практики йоги - Эмоциональное тело (11:26)

3.4 Преимущества практики йоги -Тело на химическом уровне (3:12)

3.5 Преимущества практики йоги - Профилактика заболеваний (06:59)

3.6 Преимущества практики йоги - Йога как упражнения (10:22)

4.1 Анатомия - Важность изучения анатомии йоги- Часть 1 (1:01:57)

4.2 Анатомия - Важность изучения анатомии йоги- Часть 2 (1:04:27)

День 4 - (04:39:05) Нажмите, чтобы открыть

1.1 Асана - Практика (Растяжка) (56:22)

2.1 Пранаяма - Анатомия и функции диафграммы (07:33)

2.2 Пранаяма - Межреберные мышцы (01:49)

2.3 Пранаяма - Лестничные и другие мышцы для дыхания (04:07)

2.4 Пранаяма - Важность правильного движения диагонали (05:47)

2.5 Пранаяма - Важность диафрагмы во время дыхания (08:31)

2.6 Пранаяма - Практикуйте механику дыхания (03:22)

2.7 Пранаяма - заключительный qna и завершение сессии (10:08)

3.1 Правила практики йоги.- 5 основ практики йоги. (2:16)

3.2 Правила практики йоги.- Асана как основа для практики йоги (13:01)

3.3 Правила практики йоги.- Правила практики йоги (13:40)

4.1 Анатомия - Анатомические аспекты асан в положении сидя часть 1 (01:25:31)

4.2 Анатомия - Анатомические аспекты асан в положении сидя часть 2 (44:13)

Вам нужна полная программа на 22 день? Нажмите на кнопку ниже, чтобы ознакомиться с полной программой.

РАНДЖОТ СИНГХ СЕТХИ (ИНДИЯ)

ДИРЕКТОР ШКОЛЫ ЙОГИ ШИВАНАДИ ЙОГА ПИТХ (ИНДИЯ)

АВТОР И ВЕДУЩИЙ КУРСА

✦Более 15 лет личной практики

✦Более 10 лет подготовки инструкторов йоги

✦Эксперт в области хатха-йоги, пранаямы, медитации и философии йоги

✦Преподаватель традиционной гималайской йоги

НАТАЛЬЯ СЕТХИ

ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР ШКОЛЫ ЙОГИ ШИВАНАДИ ЙОГА ПИТХ (ИНДИЯ)

КУРАТОР КУРСА

✦Более 15 лет личной практики

✦Специалист по мультикультурной коммуникации

✦Эксперт по адаптации образовательных программ для русскоязычной аудитори

✦Сопровождение и поддержка студентов курса

Одно из главных преимуществ нашего курса — персональная обратная связь от преподавателя (на видео допуска к экзамену и видео финального экзамена)

Персональная обратная связь включает:

✦ Индивидуальные рекомендации

✦ Детальный разбор ошибок

✦ Корректировки техники

✦ Рекомендации для безопасного прогресса

В нашем онлайн-формате вы не остаетесь один на один с материалом. Мы сопровождаем вас, помогая развивать осознанную, безопасную и профессиональную практику.

Уже более 10 лет мы занимаемся подготовкой инструкторов йоги. Послушайте, что говорят наши выпускники о качестве обучения и результатах курса.

100+ видеоотзывов выпускников

Цена и Условия

Cтоимость

Самостоятельный формат: 25 000 ₽
Групповой поток: 35 000 ₽

Рассрочка

Рассрочка возможна через карту «Халва» и сервис «Всегда Да» на 4/6/10/12 месяцев. (Условия предоставления уточняйте)

Включено

Самостоятельный формат:

✓ Доступ к курсу на 6 месяцев
✓ Материалы на русском языке
✓ Обратная связь от преподавателя
✓ Оплата за первый экзамен включена

Групповой поток:

✓ Всё из самостоятельного формата
✓ Живые Q&A-сессии по выходным
✓ Сопровождение на протяжении курса

Дополнительные возможности

+ Доступ к курсу после 6 месяцев
+ Продление доступа при необходимости — 4000 руб / 6 месяцев
+ Индивидуальное занятие с преподавателем: 3500 руб
+ Повторная сдача экзамена: 2000 руб

Условия и Положения

Ознакомьтесь с условиями

100 ч
Подготовки Инструкторов Йоги Level 1

Ключевые преимущества курса

Формат обучения — Онлайн

Комфортный темп обучения

Живые эфиры по выходным

Сертификация

Обучение с мастером из Индии

Уровень

Доступ к материалам

Инвестиция в профессию

Рассрочка

Что вас ожидает на нашем курсе

Обучение в действии

Почему онлайн-формат работает

Учитесь у Мастера из Индии

Системная профессиональная подготовка

Доступно для любого уровня

Живая обратная связь

Обучение в удобном темпе

Международная сертификация

Как проходит обучение

Ваши наставники

Аккредитация и Сертификат

Индивидуальная обратная связь на протяжении курса

Что говорят наши выпускники

Цена и Условия

Самостоятельный формат: 25 000 ₽
Групповой поток: 35 000 ₽

Рассрочка возможна через карту «Халва» и сервис «Всегда Да» на 4/6/10/12 месяцев. (Условия предоставления уточняйте)

Самостоятельный формат:

✓ Доступ к курсу на 6 месяцев
✓ Материалы на русском языке
✓ Обратная связь от преподавателя
✓ Оплата за первый экзамен включена

Групповой поток:

✓ Всё из самостоятельного формата
✓ Живые Q&A-сессии по выходным
✓ Сопровождение на протяжении курса

100 ч Подготовки Инструкторов Йоги Level 1

Ключевые преимущества курса

Формат обучения — Онлайн

Комфортный темп обучения

Живые эфиры по выходным

Сертификация

Обучение с мастером из Индии

Уровень

Доступ к материалам

Инвестиция в профессию

Рассрочка

Что вас ожидает на нашем курсе

Обучение в действии

Почему онлайн-формат работает

Учитесь у Мастера из Индии

Системная профессиональная подготовка

Доступно для любого уровня

Живая обратная связь

Обучение в удобном темпе

Международная сертификация

Как проходит обучение

Ваши наставники

Аккредитация и Сертификат

Индивидуальная обратная связь на протяжении курса

Что говорят наши выпускники

Цена и Условия

Самостоятельный формат: 25 000 ₽ Групповой поток: 35 000 ₽

Рассрочка возможна через карту «Халва» и сервис «Всегда Да» на 4/6/10/12 месяцев. (Условия предоставления уточняйте)

Самостоятельный формат:

✓ Доступ к курсу на 6 месяцев ✓ Материалы на русском языке ✓ Обратная связь от преподавателя ✓ Оплата за первый экзамен включена

Групповой поток:

✓ Всё из самостоятельного формата ✓ Живые Q&A-сессии по выходным ✓ Сопровождение на протяжении курса

Shivanadi Yoga Peeth

Подать заявку на обучение

100 ч
Подготовки Инструкторов Йоги Level 1

Самостоятельный формат: 25 000 ₽
Групповой поток: 35 000 ₽

✓ Доступ к курсу на 6 месяцев
✓ Материалы на русском языке
✓ Обратная связь от преподавателя
✓ Оплата за первый экзамен включена

✓ Всё из самостоятельного формата
✓ Живые Q&A-сессии по выходным
✓ Сопровождение на протяжении курса