Важность сатвичной пищи во время духовной трансформации
Йога - это не просто физическая практика, но она также охватывает разум и дух. Поэтому очень важно соблюдать сбалансированную диету, соответствующую принципам йоги. Сатвическая пища является неотъемлемой частью практики йоги, и она считается самой чистой формой пищи [...]
Можно ли употреблять в пищу лук и чеснок, если я практикую йогу и медитацию?
Можно ли употреблять в пищу лук и чеснок, если я практикую йогу и медитацию? [...]
