Почему важно ежедневно практиковать дыхание Анулома Вилома?
Почему важно ежедневно практиковать дыхание Анулома Вилома? [...]
Почему Йога Нидра является лучшим средством для расслабления?
Почему Йога Нидра является лучшим средством для расслабления? [...]
Гуру Пурнима: Празднование света знания и мудрости
На огромном жизненном полотне мы часто встречаем путеводные огни, которые рассеивают тьму и указывают нам путь к мудрости и просветлению. Эти направляющие души - не кто иной, как наши гуру - духовные учителя и наставники, которые играют . [...]
Почему правильное положение тела важно в практике йоги?
Почему правильное положение тела важно в практике йоги? [...]
